主演：陈子丰 虞逸峰 欧镇灏 岑日珈 林婍婷
导演：梁颖恒 周司朗
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2021
简介：煮食的世界看似千变万化，易学难精，但其实只要认识不同的食材特性，便可以烹调出各种美味的佳肴。主持陈子丰、虞逸峰会化身阿Sir,每集会邀请不同食材范畴的专家，跟学员欧镇灏、岑日珈、林婍婷研究饮食心得。
内详
娜妮达·缇查希 , 迈苏·君让迪功 , 普莉玛·邦查伦 , 威拉卡尼·坎瓦塔纳固 , 玛丽琳·凯特·甘能 , 阿披南·普拉瑟瓦塔纳坤 , 克里特坎·普拉西特潘尼 , 密里·萨鲁特·纳瓦帕蒂库尔 , 塔萨彭·维瓦隆
赵志刚 方亚芬 吴凤花
胡夏 希林娜依·高 白举纲 陆虎
黄圣依 , 邓传理 , 陈梦 , 逢敏 , 程潇 , 梁爱群 , 李嘉格 , 薄永霞
王敬轩 , 沈月 , 吴宇恒 , 范世錡 , 徐志胜 , 武艺
叶童 , 邓萃雯 , 陈德容 , 曹颖 , 彭小苒 , 李艺彤 , 卡琳娜 , 王蓉 , 侯佩岑 , 倪虹洁 , 沃拉娜特·旺萨莞 , 江一燕 , 王珞丹 , 李晟 , 何泓姗 , 蒋梦婕 , 吴宣仪 , 张小婉 , 管乐 , 祝绪丹 , 宋妍霏 , 李嘉琦 , 马吟吟 , 黄英 , 毛衍七 , 罗予彤 , 谭薇 , 房琪 , 蒋一侨 , 刘禹彤
何炅,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,布瑞吉,檀健次
郭文韬 , 齐思钧 , 罗予彤 , 何运晨 , 曹恩齐 , 李晋晔
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