主演：陈子丰 虞逸峰 欧镇灏 岑日珈 林婍婷
导演：梁颖恒 周司朗
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2021
简介：煮食的世界看似千变万化，易学难精，但其实只要认识不同的食材特性，便可以烹调出各种美味的佳肴。主持陈子丰、虞逸峰会化身阿Sir,每集会邀请不同食材范畴的专家，跟学员欧镇灏、岑日珈、林婍婷研究饮食心得。
尔冬升,郝蕾,李诚儒,刘涛,吴镇宇,曾志伟,王晶,向华强,杨天真,陈志朋,王星,丁真珍珠,余宇涵,傅首尔,洪尧,王浩信,王紫璇,柯淳,何健麒,张丹峰,颜安,何九华,钟丽丽,刘奕畅,许绍洋,刘玥霏,李依晓,于小彤,哈妮克孜,李沐宸
崔胜哲 , 洪知秀 , 文俊辉 , 权顺荣 , 全圆佑 , 李知勋 , 徐明浩 , 金珉奎 , 李硕珉 , 夫胜宽 , 崔韩率 , 李灿
张靓颖,Jessie J,张信哲
李恩智 , 金美贤 , 李泳知 , 安宥真
敖犬,廖威廉,罗志祥,徐熙娣,黄鸿升,孙雨,裴优熙,安钧璨,徐熙媛,余炳贤,施柏宇,孙涵,黄沐妍,纪卜心,吴思顏,许薇安,吕亚晞,蓝爱子,林睿君,利菁,陈芳语,朴美妍,张行
欧弟,黄路梓茵,陈汉典,吴宗宪,张棋惠,安苡爱,黄沐妍,张行,李思嫺
卢洪哲,金光奎,徐仁国,李成宰,安七炫,梁耀燮
金硕珍,车太铉,李伊庚,金东炫
钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
提拉达·迈特瓦拉育 , 耶娜·萨拉斯 , 帕斯威奇·布拉纳努特 , 茶诺素妲·兰莎纳维斯 , 图查蓬·库旺博迪特 , 查妮达·彭西皮帕特 , 芮塔·彭安 , 柏华力·莫高彼斯彻
任嘉伦,费启鸣,俞灏明,秦奋,韩沐伯
孟美岐,吴宣仪,杨超越,段奥娟,Yamy,赖美云,张紫宁,杨芸晴,李紫婷,傅菁,徐梦洁,李艺彤,赵粤,段艺璇,杨冰怡,李宇琪,张昕,孙芮,刘姝贤,陈珂,郑丹妮,李一桐
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