主演：陈子丰 虞逸峰 欧镇灏 岑日珈 林婍婷
导演：梁颖恒 周司朗
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2021
简介：煮食的世界看似千变万化，易学难精，但其实只要认识不同的食材特性，便可以烹调出各种美味的佳肴。主持陈子丰、虞逸峰会化身阿Sir,每集会邀请不同食材范畴的专家，跟学员欧镇灏、岑日珈、林婍婷研究饮食心得。
内详
孙协志,王仁甫,许孟哲
南思睿 , 朋拉维·凯普拉帕功 , 苏拉德·皮凌瓦 , 拉差塔·皮澈肖特 , Tonliew Methaphat Chimkul , 塔拉同·蓬朴提岸 , 阿努帕特·路恩索赛 , 帕沙朋·简苏帕吉坤 , 万努特.桑缇安帕派 , 纳特格林·本高 , 帕克彭.瞿安柴纳特 , 维拉帕特·托马尼纳特 , 皮俄·萨兰乌特·尼塔亚苏西 , 帕萨通·勒特沙堤旺
金圣柱,安贞焕
张沐莀,韩非,火旺
于美人,蔡昌宪,许志豪,江惠仪
娜妮达·缇查希 , 迈苏·君让迪功 , 普莉玛·邦查伦 , 威拉卡尼·坎瓦塔纳固 , 玛丽琳·凯特·甘能 , 阿披南·普拉瑟瓦塔纳坤 , 克里特坎·普拉西特潘尼 , 密里·萨鲁特·纳瓦帕蒂库尔 , 塔萨彭·维瓦隆
赵志刚 方亚芬 吴凤花
胡夏 希林娜依·高 白举纲 陆虎
黄圣依 , 邓传理 , 陈梦 , 逢敏 , 程潇 , 梁爱群 , 李嘉格 , 薄永霞
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