主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：国产综艺 地区：大陆 年份：2021
简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
洪锡天,金嘟嘟,金宇彬,罗渽民,李润,张振赫,金诗润,尹产贺,朴允浩,任时完,金元勋,姜有锡,徐廷雨,车雄基,金旻奎
于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉
陈美凤
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丁笑滢 甘望星 官鸿 古子成
张昕宇,梁红
余迪伟,陈皓云,何居倬
内详
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